Telogen Effluvium: Stres Kaynaklı Saç Dökülmesi ve Tedavisi
Telogen effluvium, stres, hastalık veya hormonal değişimler sonucu ortaya çıkan geçici saç dökülmesidir. Nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı rehber.
Telogen Effluvium Nedir?
Telogen effluvium (TE), saç büyüme döngüsünün bozulması sonucu normalden fazla sayıda saç folikülünün dinlenme (telogen) fazına geçtiği ve dökülmenin arttığı geçici bir saç dökülmesi türüdür.
Nasıl Gelişir?
Normal koşullarda saçların %85–90'ı büyüme (anagen) fazında, %10–15'i dinlenme (telogen) fazındadır. TE'de bu oran bozulur ve telogen fazındaki saç oranı %30'a kadar çıkabilir.
Nedenleri
Fiziksel Stres
- Ağır hastalık veya ameliyat
- Yüksek ateş
- Kaza veya travma
- Aşırı kilo kaybı
Psikolojik Stres
- Kronik stres
- Yas veya büyük yaşam değişiklikleri
- Anksiyete ve depresyon
Hormonal Değişimler
- Doğum sonrası (postpartum)
- Tiroid hastalıkları
- Menopoz
- Oral kontraseptif değişimi
Beslenme Eksiklikleri
- Demir eksikliği
- Protein yetersizliği
- Çinko eksikliği
- D vitamini eksikliği
Belirtiler
- Günlük 100–300 saç dökülmesi (normal: 50–100)
- Saçın genel olarak incelmesi
- Saç çizgisinin korunması (androgenetik alopesiden farkı)
- Tetikleyici olaydan 2–3 ay sonra başlaması
Tedavi
Tetikleyicinin Ortadan Kaldırılması
En önemli adımdır. Stres yönetimi, beslenme düzeltmesi veya hormonal tedavi.
Beslenme Desteği
Demir, çinko, biotin ve protein takviyesi.
PRP Tedavisi
Folikülleri uyararak iyileşmeyi hızlandırır.
Mezoterapi
Vitamin ve mineral desteği ile foliküller güçlendirilir.
Minoksidil
Büyüme fazını uzatarak dökülmeyi yavaşlatır.
Prognoz
Telogen effluvium genellikle 6–12 ay içinde kendiliğinden düzelir. Tetikleyici ortadan kalktığında saçlar normale döner.
Sıkça Sorulan Sorular
TE ile androgenetik alopesi nasıl ayırt edilir? TE'de saç çizgisi korunur ve dökülme yaygındır. Trikoskopi ile kesin tanı konulabilir.
TE'de saç ekimi gerekir mi? Genellikle hayır. TE geçici bir durumdur. Ancak kronik TE veya eşlik eden androgenetik alopeside saç ekimi düşünülebilir.
Explore Topics
Written by
Trend Saç Ekimi
Saç ekimi ve saç sağlığı alanında uzman içerik ekibi.
